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709: Never, never, never give in! Profiweltcupkletterer Max Rudigier live on tape

709: Never, never, never give in! Profiweltcupkletterer Max Rudigier live on tape

Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast vor 7 Jahren

In diesem Interview, durch Jürgen Reis geführt, berichtet Max Rudigier erstmals detailliert über sei...

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In diesem Interview, durch Jürgen Reis geführt, berichtet Max
Rudigier erstmals detailliert über seine Knieverletzung.
Ausgangspunkt war ein Wintersport-Unfall 2017. Ohne einen
operativen Eingriff kämpfte der Salzburger sich durch die 2018er
Weltcupsaison. Umso beeindruckender beispielsweise der 5. Platz in
Villars. Aufgrund anhaltender, teils stärker werdenden Schmerzen
ließ sich aber eine OP im November 2018 nicht umgehen. Trotz des
erneuten Rückschlags: Aufgeben war für den Vollblutathleten keine
Option! Im Gegenteil, der Profikletterer trainiert(e) weiterhin 35+
Stunden pro Woche. Das große Ziel Olympia 2020 in Tokio ist für den
Österreicher, obgleich der schweren Ausgangslage, noch nicht
abgehakt. Im Gespräch erläutert Max Rudigier dazu seine aktuelle
Trainingswoche: u.a. sein Reha-Training, verschiedene
Intervallformen bis hin zu Systemwand-Einheiten. Außerdem wird
anhand des Vorzeigeathleten klar, wie wichtig die Unterstützung des
Umfeldes, insbesondere der Familie, ist. Einmal mehr unterstreicht
diese MP3-Perle die entscheidende Rolle des Mindsets (der
Einstellung) im Leistungssport aber auch im Leben allgemein: Jede
Niederlage birgt eine Chance!