703 (Gold): Marty Gallagher: Das große „Wintertime Update“ 2018

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Beschreibung

vor 7 Jahren

Der Name Marty Gallagher ist für Dich neu? Herzlich willkommen bei
Power-Quest.cc und bediene Dich, für die unzähligen vorangegangenen
MP3-Audiocast-Episoden, einfach der Suchabfrage. Für Stammhörer ist
freilich klar: „Jürgens Trainingszeit-Millionärs-Daseins-King“,
5-facher Powerlifting-Weltmeister und Bestseller-Autor fällt IMMER
unter die Kategorie „muss-man-gehört-haben“. Bereits im Oktober
2018 befragte Jürgen auch dieses Mal exklusiv seinen Mentor nach
seinem Winter-Update und wie sich sein Training mit „jung-fitten
68“ gestaltet. Wir versprechen: Von Gallaghers idealem Tages- und
Wochenplan bis hin zu seinem wohl absolut unikaten Athleten- und
Autorenfokus-Lifestyle reicht das Repertoire. On Top kamen auch
seine Gedanken zum Schwimmsport als alternative Ausgleichssportart,
zum harten Krafttraining sowie sonstige, von ihm empfohlene, aktive
Regenerationsmaßnahmen zur Sprache.