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Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast Podcast
690: Lauf-Ass Christoph Sander ...

690: Lauf-Ass Christoph Sander ...

Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast vor 7 Jahren

... gehört seit Jahren zu den erfolgreichsten österreichischen Langstrecken-, Hindernis- und Crosslä...

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... gehört seit Jahren zu den erfolgreichsten österreichischen
Langstrecken-, Hindernis- und Crossläufern. Als 2-facher
Staatsmeister auf der Königsdistanz 10.000 Meter machte der
30-Jährige auch international bereits im 3.000-Meter-Hindernis-
sowie im Crosslauf auf sich aufmerksam. Der Sohn des ehemaligen
Mittelstreckenläufers Karl Sander stand Jürgen Reis im Juni 2018
erstmals für Power-Quest.cc Frage und Antwort und wir garantieren:
Ein kurzweiliger, faktengeladener Interviewspaß, der auch Dich
evtl. postwendend in die Laufschuhe schickt. Die Themen? Wie
motiviert sich der „Doppelmagister“, auch bei
„Nebel-Regengraustimmung“ zu seinen Trainingseinheiten? Wie ging er
mit langwierigen Überlastungsbeschwerden um und was könnte auch für
Dich DIE Strategie bei notwendigen Sportpausen sein? Wie optimierte
er in den vergangenen Jahren sein hochprofessionelles Vorgehen,
auch seine Ernährung in Bezug auf Regeneration und
Verletzungsprophylaxe und wie nutzt er auch die „sanfte Therapie“
des Barfußlaufens? Alle Fragen gibt’s wie immer live on tape in
dieser exklusiven MP3-Audiocast-Perle!