689: „Power“-Skirennprofi Linus Walch
Mit 165 cm Körpergröße und austrainierten 72 kg ist der erst
24-jährige Newcomer in der internationa...
2 Stunden 5 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 5 Jahren
Mit 165 cm Körpergröße und austrainierten 72 kg ist der erst
24-jährige Newcomer in der internationalen Skirennszene ein
Kraftpaket par excellence. Als Student in Utah arbeitet er sich
derzeit über NCAA- und diverse Einladungsrennen langsam aber sicher
an seine großen Ziele heran: Skiweltcupsiege und freilich auch
Erfolge bei künftigen Olympischen Spielen. Doch wie gestaltet sich
ein Trainingstag während der Vorbereitungsperiode? Was bedeutet es
konkret, ein Profi-Lifestyle mit zwei Athletik-Workouts pro Tag
samt regenerativer Einheiten am Olympiazentrum Vorarlberg zu
absolvieren? Warum verzichtet er im Kraftraum quasi vollständig auf
Hanteln & Co. und setzt stattdessen auf „Kletter- und
Turntrainings-Kraftübungen“ mit dem Slingtrainer und dem eigenen
Körpergewicht? Welche Rolle spielte und spielt der „große
Weltcupbruder“ Magnus Walch? Alle Antworten gibt’s in Linus’
allererstem Podcastinterview, das am 9. August 2018 von Jürgen Reis
direkt im Olympiazentrum Vorarlberg aufgezeichnet wurde.
24-jährige Newcomer in der internationalen Skirennszene ein
Kraftpaket par excellence. Als Student in Utah arbeitet er sich
derzeit über NCAA- und diverse Einladungsrennen langsam aber sicher
an seine großen Ziele heran: Skiweltcupsiege und freilich auch
Erfolge bei künftigen Olympischen Spielen. Doch wie gestaltet sich
ein Trainingstag während der Vorbereitungsperiode? Was bedeutet es
konkret, ein Profi-Lifestyle mit zwei Athletik-Workouts pro Tag
samt regenerativer Einheiten am Olympiazentrum Vorarlberg zu
absolvieren? Warum verzichtet er im Kraftraum quasi vollständig auf
Hanteln & Co. und setzt stattdessen auf „Kletter- und
Turntrainings-Kraftübungen“ mit dem Slingtrainer und dem eigenen
Körpergewicht? Welche Rolle spielte und spielt der „große
Weltcupbruder“ Magnus Walch? Alle Antworten gibt’s in Linus’
allererstem Podcastinterview, das am 9. August 2018 von Jürgen Reis
direkt im Olympiazentrum Vorarlberg aufgezeichnet wurde.
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