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680: „Sole Runner-Vater“ Thorsten Ludwig

680: „Sole Runner-Vater“ Thorsten Ludwig

Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast vor 8 Jahren

Seine für’s naturale Walken und Laufen optimierten „Sole Runner“-Schuhe erfand Thorsten Ludwig nicht...

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Seine für’s naturale Walken und Laufen optimierten „Sole
Runner“-Schuhe erfand Thorsten Ludwig nicht etwa, wie zahlreiche
seiner Mitbewerber, aus Marketinggründen. Eine ambitionierte
Tennislaufbahn während 1970er-Jahren endete mit einer schweren
Knieoperation. Deren Langfristresultat: Kniearthrose im Endstadium
– also Knochen an Knochen. Inzwischen wandert der mittlerweile
57-jährige in „seinen“ Schuhen munter und schmerzfrei durch die
Pyrenäen oder gönnt sich forcierte „Sole Runner-Laufeinheiten“ auf
dem Laufband. Doch weshalb sprechen sich nach wie vor
Schulmediziner vehement gegen das natürliche Gehen und Laufen aus
und verordnen stattdessen gedämpftes Schuhwerk? Warum setzen
andererseits selbst die GSG 9-Spezialeinheiten der deutschen
Bundespolizei auf Thorsten Ludwigs Minimal-Runner? Wie kannst auch
Du anhand eines einfachen Selbsttest sofort prüfen, wie
gelenksschonend Deine Gangart ist? Last, but not least: Welche
Fakten sprechen dafür, dass sowohl Fußfehlstellungen und sogar
suboptimale Knochendichte im fortgeschrittenen Erwachsenenalter
sehr wohl trainierbar bleiben? Alle Antworten gibt’s auch dieses
Mal im dritten Exklusiv-Interview (Tipp: www.Power-Quest.cc Suche
nach „Ludwig“ durchsuchen), welches Profikletterer und „Sole
Runner-Testpilot“ Jürgen Reis am 28. August 2018 führte.