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670 (Gold): Weltcupsieger, Dozent und Fachbuchautor Dr. Guido Köstermeyer

670 (Gold): Weltcupsieger, Dozent und Fachbuchautor Dr. Guido Köstermeyer

Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast vor 8 Jahren

Bereits in Gold-Sendung 640 gab’s ein www.Power-Quest.cc Interview mit dem ersten deutschen Sportkle...

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Bereits in Gold-Sendung 640 gab’s ein www.Power-Quest.cc Interview
mit dem ersten deutschen Sportkletter-Weltcupsieger von 1992. Nun
erschien sein neues Buch „Der Boulder-Coach“. Laut Pressemeldungen
„Das einzige Buch, das Technik, Taktik und Training fürs Bouldern
beinhaltet.“ Konkret: Von Bewegungstechniken und Grundlagen, über
Taktik, mentales Training, bishin zu einem umfangreichen Trainings-
und Ausgleichstrainingsteil reicht der Inhalt. Doch welchen
Stellenwert hatte für Guido Köstermeyer das Bouldern in seinen
Top-Profikletterzeiten und was hat es mit „England grüßt Falkland“
& Co. Ende der 1980er-Jahre auf sich? Inwiefern kann ein
50-jähriger „Old-School-Weltcupsieger“ im Leadklettern die jüngste
Kletterwettkampfdisziplin überhaupt von allen Facetten entsprechend
beschreiben? Konkret: Was bedeutet für ihn persönlich „New- und
Oldschool-Bouldern“? Was hält Guido Köstermeyer von unspezifischen
Trainingsmethoden wie den „berühmt-berüchtigten“ Klimmzugsessions
des 3-fach-Boulderweltmeisters Dmitry Sharafutdinov? Wie steht er
zum „fränkisch-historischen“ Campusboard sowie den derzeit wieder
„App-solut“ trendigen Fingerboards? Alle Antworten gibt’s auch
dieses Mal live on tape in einem Interview mit Jürgen Reis und
faktengeladenem Vorspann samt Gewinnspiel mit Szene-Insider Sven
Albinus.