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652 (Gold): Max Rudigier – die „perfekte Trainingswoche“ eines Weltcup-Podestkletterers

652 (Gold): Max Rudigier – die „perfekte Trainingswoche“ eines Weltcup-Podestkletterers

Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast vor 8 Jahren

Erneut eine absolut hörenswerte live on tape Perle aus dem Winter 2017/18. Dem 11. Platz im Gesamtwe...

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Erneut eine absolut hörenswerte live on tape Perle aus dem Winter
2017/18. Dem 11. Platz im Gesamtweltcup hängte der Salzburger,
quasi statt der Off-Season, noch zwei perfekte Masters-Wettbewerbe
in China und Frankreich an. Dass er die bisher erfolgreichste
Saison, inkl. der „Masters-Zugaben“ via Platz 2 und 3, nun
TRAINIEREND fortsetzt? Wer Max Rudigier kennt weiß: Als Real Deal
gibt’s für ihn nur Eins: „Nach dem Wettkampf ist vor dem
Wettkampf“. In diesem Sinne geht’s in diesem Exklusivinterview,
welches er am 2. Dez. 2017 mit Jürgen Reis führte, 1:1 durch eine
exemplarische, „perfekte“ Trainingswoche. Zur Sprache kommt, neben
seiner spartanischen „Old-School-Trainingslehre“, die nun z.T.,
aufgrund neuer, schnellkräftiger Anforderungen im modernen
olympischen Klettersport eine Spur korrigiert werden darf, auch,
wie er unterschiedlichste Trainingselemente in einem Tag
unterbringt. Auch seine berühmt-berüchtigten 6 bis 7-stündigen
Tagesprotokolle gibt’s quasi noch einmal im „2018er-Update“ von
früh bis spät zitiert. Unser Redaktionsfazit: Mit einigen
„Special-Quests“ gekrönt, eine der evtl. Fakten gefülltesten
Trainingssendungen der Power-Quest.cc-Geschichte durch einen Top
auf die Sendung vorbereiteten Vollprofi Max Rudigier – Vollprofi,
wie man wohl eindeutig hört, nicht nur in der „Welt der kleinen
Griffe“! Inkl. Vor- und Abspann mit Szene-Insider Sven Albinus.