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636 (Gold): Sebastian Halenke: Der Winter 2016/17 des Sportkletterweltcup-Siegers (English Interview – Part 2 of 3)

636 (Gold): Sebastian Halenke: Der Winter 2016/17 des Sportkletterweltcup-Siegers (English Interview – Part 2 of 3)

Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast vor 8 Jahren

Von vielen Zuhörern sicherlich bereits sehnlichst erwartet: DIE Fortsetzung zu Gold-Podcast 611. Auc...

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Von vielen Zuhörern sicherlich bereits sehnlichst erwartet: DIE
Fortsetzung zu Gold-Podcast 611. Auch dieses, gut 45-minütige
Exklusivinterview entstand im „Vorbereitungswinter 2017“ Anfang
März 2017. Dabei ging’s zuerst um die „existenziellen“ Themen eines
jeden Profiathleten. Denn seit Sebastian Halenke der Schule als
Teenager „freiwillig Goodbye“ wünschte, fokussiert sich der
mittlerweile 21-jährige voll, auch durch die Unterstützung von
Sponsoren und Familie, aufs Klettern. Wie sieht er sich langfristig
aufgestellt, bzw. existiert ein „Plan B“, als Alternative zu seiner
Profilaufbahn? Was hält er von marketingtechnisch oft extrem
gepushten, neuen Wettkampfformaten à la „The Projekt“ und warum
steht für ihn, trotz attraktivem Preisgeld, die
„Schwedenprojektreise“ nicht auf dem Plan? Wie sieht er die
Stellung der Wettkampfkletterer in Bezug auf „Big-Money-Sportarten“
aber auch im Vergleich zu den „Rockstars“ wie Adam Ondra, Chris
Sharma, Alex Megos & Co.? Und KLAR! Einen Überblick über seine
Weltcupvorbereitungswoche, zum Interviewzeitpunkt sehr
Maximalkraftbetont, darf sein! Wie gestaltet er seine komplexen
Doppelsplit-Workouts und welche Prioritäten setzt er im Training?
Warum ist oft eine gute Stunde Warm-Up und auch ausgiebiges Dehnen
nach dem Training für ihn, neben einem regenerationsförderndem
Life-Style, ein „professional MUST HAVE DONE“? Und ... wie viel
Flexibilität darf trotz strikter Planung sein? Alle Antworten und
wie immer ein Top-Vorabspann mit Szene-Insider Sven Albinus und ...
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