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609 (Gold): XXL – Weltcup-Kletterer UND „Hardcore-Trainierer“ Max Rudigier

609 (Gold): XXL – Weltcup-Kletterer UND „Hardcore-Trainierer“ Max Rudigier

Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast vor 9 Jahren

Zugegeben: DIE positive Resonanz, teils auch von höchsten Stellen, sowie die Rekord-Downloadzahlen a...

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Zugegeben: DIE positive Resonanz, teils auch von höchsten Stellen,
sowie die Rekord-Downloadzahlen auf Max Rudigiers Premieren-Podcast
in Gold-Sendung 582 überraschten auch unser Team. Denn einerseits
verkörpert der erst 23-jährige, hochintelligente
„Kletterprofi-Student“ zwar den Athletentraum vieler Experten.
Andererseits: Weitestgehende „hautschonungsbedingte Felsabstinenz“,
klare, auch grenzwertige Ansagen in Interviews sowie auf seiner
Homepage und auch nicht unbedingt „jedermanns Freund sein zu müssen
...“ heimsen ihm und seinem „Trainer & Manager-Vater“ Gerhard
Salchegger (zu hören in den Gold-Podcasts 455 und 319) auch immer
wieder mächtig Kritik ein. Fakt ist jedoch: Mit knallharter Arbeit,
oft nur an der Heimkletterwand, wie eben erwähnt „nur“ mit dem
Vater als Coach und „Teammanager“ und von der gut 2.300 Einwohner
zählenden Berggemeinde Eben aus, setzt er sich, fernab von
Nationaltrainern, Kletterhochburgen & Co., seine eigenen Ziele
und erreicht diese für gewöhnlich auch. So wurde er 2016
zweitbester Österreicher im IFSC-Leadweltcup und ist in diesem
Podcast, der kurz vor Weihnachten entstand, auch durch die
olympische Hoffnung motivierter denn je. Denn vom Morgenlauf über
Boulderwand und mehrstündige Campusboardsessions, bishin zu
Ausdauerboulder und der „Neujahrszugabe“, Klimmzüge an Lapis-Balls,
Griffbalken & Co ... Erraten: Bis zu 9 (!) Trainingsstunden pro
Tag – 7 Tage die Woche – Ruhetage nur „ab und zu ...“ und selbst an
diesen: Halbtagswanderungen, Uni und evtl. „doch noch einmal für 2
bis 3 Stunden an die Kletterwand ...“, so Max Rudigiers, in der
Headline erwähnte „Hard Core Trainingways“. Wir sagen nur: Dieses
Interview mit Jürgen Reis zieht alle Detailregister DER Strategien,
die evtl. immer schon die absoluten Champions ausmachten! Frei nach
Max Rudigiers Homepage zitiert: Vivere militare est! Inkl. Vor- und
Abspann mit Proficoach Sebastian Förster.