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559: Trainingslager-Report „by Power-Dreamteam“ Daniela & Matthias

559: Trainingslager-Report „by Power-Dreamteam“ Daniela & Matthias

Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast vor 10 Jahren

Zuerst Kämpfer-Diät-Seminar, dann ein 2-tägiges, individuell gestaltetes Trainingslager bei Jürgen. ...

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Zuerst Kämpfer-Diät-Seminar, dann ein 2-tägiges, individuell
gestaltetes Trainingslager bei Jürgen. So der im Februar dieses
Jahres umgesetzte „2 Stufen Plan“ eines sportbegeisterten Paares
aus der Innerschweiz. Daniela, Kung-Fu erfahren und in Hinblick auf
eine sehr anspruchsvolle Polizei-Aufnahmeprüfung mehr als „nur
klettermotiviert“ – Matthias, ein 37-jähriger „Fitness-Enthusiast
in Reinkultur“: Ob Calisthenics, Klettern, das Rennrad oder auch
naturales Bodybuilding ... Hauptsache TRAINING an 6 Tagen pro
Woche, so sein Credo! Doch wie präsentiert sich nun ein solches 1:1
Event für die Gäste? Was bedeutet es, 7,5 Stunden (!) an der Seite
eines Kletterprofis an einem Tag Kraft - am nächsten Tag in der
Kletterhalle Technik zu trainieren? Was kann ein solcher Workshop
vermitteln, wo YouTube & Co. hinterher eben „nur die
Hausaufgaben-Anleitung“ sind? Was wurde zuhause umgesetzt und warum
könnte auch für Dich ein Seminar oder ein Trainingslager der Sprung
in den nächsten Athletenlevel sein? Alle Antworten live on tape im
Interview mit Jürgen Reis, welches eine Woche nach der Rückkehr der
beiden topfitten „Allround-trained-Athletes“ entstand.