528 (Gold): 5-fach-Weltmeister Marty Gallaghers „never ending competition career“

Unglaublich aber wahr: Statt seine Ex-Wettkampfkonkurrenten beim
Golfspielen oder teils sogar schon im Senioren-Heim zu besuchen,
bereitet sich Powerlifting-Masters-Weltmeister Marty Gallagher auf
seinen sechsten Titel vor! Die over-65-Klasse eröffnet ihm dafür
nämlich ab 2015 die Chance. Er blickt somit auf fast 4 volle
Jahrzehnte Wettkampferfahrung zurück und teilt in dieser Sendung
mit euch seine Geheimnisse des „stark und gesund Bleibens“. Warum
sich seine relativen Leistungswerte, im Vergleich zu seinen ersten
nationalen Titeln mit 17, quasi nicht verändert haben? Wie er mit
Technik und Erfahrung, topfitte Mit-20-Jährige nach wie vor schwach
aussehen lässt? Warum 11 Stunden Schlaf, genau wie bei Interviewer
Jürgen Reis, wenn nötig DEN Regenerations-Turbo darstellen und was
er sonst noch für die optimale und professionelle Aktiverholung
unternimmt? Die Vor- aber auch die möglichen Nachteile eines
Trainingspartners? Alle Antworten gibt’s auch dieses mal live on
tape aus den USA. Jürgen selbst baut übrigens seit 2008 auf das
Wissen dieses Masters-Ausnahmeathleten und stand, bei Aufzeichnung
dieser Sendung in den Startlöchern seiner 20. (!) Profisaison als
aktiver Wettkampf-Sportkletterer. Auch, weshalb er seinen „King“
nach wie vor als „Numero Uno Coach“, wenn es um Krafttrainings-
aber auch „persistence longterm performance“-Fragen geht, wählt,
kommt auch in dieser Sendung (Tipp: Power-Quest.cc-Suchfunktion
nach „Gallagher“ befragen) wohl absolut überzeugend zu euch. Inkl.
Vor- und Abspann mit Gewinnspiel via Profitrainer und
Kraftdreikämpfer Sebastian Förster.