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444 (Platin): XL – Marty Gallaghers Wettkampf-Comeback

444 (Platin): XL – Marty Gallaghers Wettkampf-Comeback

Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast vor 12 Jahren

Recover – Train harder – Win ... so könnte der Untertitel dieser PLATIN-Sendung lauten. Marty Gallag...

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Recover – Train harder – Win ... so könnte der Untertitel dieser
PLATIN-Sendung lauten. Marty Gallagher, fünffacher
Powerlifting-Masters-Weltmeister und Bestseller-Autor gönnte sich
im zarten Alter von 63 das Wettkampf-Comeback. Auf Anhieb war ein
nationaler Rekord fällig und auch ein Folgewettbewerb ist bereits
anvisiert. Wie er ganzjährig seine Energieressourcen, durch gezielt
periodisiertes Krafttraining und einer Ernährung, die im Einklang
mit unserer Natur liegt, steuert um zu peaken? Wie Ihr auch euch
bereits jetzt für einen stärkeren und leaneren Frühsommer 2014 die
perfekten Strategien zurecht legen könnt? Wen Marty Gallagher als
„best of best“ in seine persönliche Liste der 10 größten
Powerlifter der Sportgeschichte aufnimmt? Wir sagen nur: Eine
Kraftsportlegende mit über 50 Jahren Erfahrung – interviewt von
Jürgen Reis, selbst in Peak-Form samt Int. Wettkampfcomeback 2013
im Fokus und bestätigten 4,4% Körperfettanteil im Studio – machen
diesen Podcast wohl zu einem mehrfach zu hörenden MUST HAVE in
eurer MP3-Biliothek! Topaktueller Vor- und Abspann inkl. Dominik
Feischl und GOLD’S GYM Gewinnspiel!