Startseite
Podcasts
Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast Podcast
426: Dein „endgültig unter 10% KFA“ X-Mas-Peak 2013 Teil 2 ...

426: Dein „endgültig unter 10% KFA“ X-Mas-Peak 2013 Teil 2 ...

Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast vor 12 Jahren

... mit Peak-Athlet Sven Albinus bei seinem 10. (!) Trainingslager, genauer gesagt beim finalen 7-St...

0:00

2:05:00

... mit Peak-Athlet Sven Albinus bei seinem 10. (!) Trainingslager,
genauer gesagt beim finalen 7-Stunden-Hardcoretrainingstag, dem
29.12.2012 in Dornbirn. Anhand praktischer Beispiele, welche sich
auch aufgrund des wohl einmaligen „Peak-Country Spirit“ in seinen
fünf Tagen in Dornbirn noch häuften und verstärkten, führt der
Dresdner Wettkampfkletterer und „Mr. 9,84% Körperfettanteil“
gemeinsam mit Jürgen Reis durch eine Sendung, die ihresgleichen
sucht: Wie auch du mit bis zu 3 (in Worten drei!) >5.000 kcal
„Kämpfer-Mischkost-Ladetagen“ pro Woche, also mit
XXL-Vanillekipferl-Loadings inkl. Schlagsahne und echter Schokolade
„on Top“ deine Körperzusammensetzungsziele im X-Mas-Peak 2013 und
darüber hinaus erreichen kannst? Wie dich hingegen so geglaubte
„kleine Ausrutscher“ bei Training und Kämpfer-Diät, sowie
„gesellige Fettnäpfchen“ sehr wohl langfristig sabotieren, doch
auch wie du diesen „gut gemeinten Versuchungen“ künftig in nur
wenigen Minuten garantiert wieder entkommst? Was die „Testpieces“
in Peak-Country auch für Nichtkletterer hergeben und warum Sven
Albinus für seinen 11. Besuch und auch eure, künftig optimierte
Hardcore-Trainings-Infrastruktur sogar zum Handwerker wurde? Alle
Antworten inkl. einer bislang einmaligen Aktion, welche euch den
direkten Weg ins Peak Elite Coaching Team ermöglicht, bare
Eurosbringt und eine DVD als Bonusgeschenk unter den Weihnachtsbaum
bringt gibt’s in dieser XXL-Perle! Ein must have heard!