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399 (Platin): Andreas Jandorek – Kraftdreikämpfer und 100%-REAL-DEAL-Athlet

399 (Platin): Andreas Jandorek – Kraftdreikämpfer und 100%-REAL-DEAL-Athlet

Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast vor 13 Jahren

Nach 4 GOLD-Sendungen (#66, #141, #256 und #316) holt sich einer der stärksten Kraftdreikämpfer Euro...

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Nach 4 GOLD-Sendungen (#66, #141, #256 und #316) holt sich einer
der stärksten Kraftdreikämpfer Europas in diesem Podcast berechtigt
die PLATIN-Auszeichnung. Ob der Ex-Kaderturner seine über 90 kg
nach wie vor via Extrem-Zig-Zag-Diät und Ladetagen jenseits der
10.000 Kalorienmarke, wie er es in Podcast #316 erläuterte, stark
UND lean hält? Warum er eine „Off-Season“ mit über 10 Workouts pro
Woche, zu je 3-4 Stunden Gesamttrainingszeit an mehreren
Wochentagen, der gemütlichen „Füße-Hoch-Saison“ vorzieht? Warum der
Weg zum „perfekten Hochleistungs-Kraftsport-Körper“, egal ob
Turner, Kletterer oder Kraftdreikämpfer, via „Quick-Fix-Workout“
garantiert auch in Zukunft ein Märchen der Fitness-4-Farbpresse
bleiben wird? Wie und wann seine exklusiven Trainingspläne in
Jürgen Reis’ 6. Buch Peak-Time 2 veröffentlicht werden, bzw. wie du
auch jetzt schon an dieses Wissen aus erster Hand kommst? Andreas’
Langfristziele und ob ein Profi-Life-Style seine Leistungen noch
steigern würde? Alle Antwort inkl. Doppelgewinnspiel.