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Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast Podcast
242 (Platin): XXL - Kanadischer Top-Coach Scott Abel ...

242 (Platin): XXL - Kanadischer Top-Coach Scott Abel ...

Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast vor 16 Jahren

... exklusiv und in einem 50-minütigem-Interview mit Coachie Jürgen Reis. Die Trainings- und Ernähru...

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... exklusiv und in einem 50-minütigem-Interview mit Coachie Jürgen
Reis. Die Trainings- und Ernährungsphilosophien des 48jährigen,
kanadischen Ex-Bodybuilder, der als Proficoach bereits hunderte
Athleten top betreute, sind innovativ aber auch „grenzwertig“. Doch
der Erfolg gibt ihm – auch am Beispiel von Jürgen selbst absolut
recht. Wie Jürgen via Whole „Body Hypertrophy Training“, welches er
in seine Kletterworkouts integrierte, neue Fitnesslevel erreichte?
Wie einen 54-kg-Kletterer über 5.000 (in Worten fünftausend!)
Kalorien dank Abels „Cycle Diet“ zu 2,72 % Körperfettanteil führen
können? Antworten, zweiter Profi-Studiogast und Megagewinnspiel
inklusive!