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  4. Boundaries - Kenne deine Grenzen
Übungen zum Grenzen setzten am Ende der Folge. Das Leben wird
einfacher, wenn du deine Grenzen kennst und einhältst. Dadurch kann
dein Leben viel smoother verlaufen und auch deine Gefühlslage
entspannt sich. Ein „Nein“ zu anderen ist immer ein „Ja“ zu dir ️
PODCAST EMPFEHLUNG:
https://open.spotify.com/episode/4V2aGm52tWtcb730eZXyZx?si=rbLaCYnKRnKQmBucAehUkw.
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„Boundaries - Kenne deine Grenzen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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