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Beschreibung
vor 17 Jahren
Einarmige Klimmzüge oder Handstand-Liegestütze - für Karl Humer
kein Problem. Wie der starke Modellathlet diese mächtigen Übungen
beherrschen lernte und warum "dreidimensionales" Training neue
Weiten in der Kraftentwicklung eröffnet, verrät dieser bisher
längste Podcast in der Geschichte des Portals.
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