76: Via Seilklettern zu 3 kg purer Muskelmasse in 10 Wochen! (3.5.2008)
Wer einen kraftvollen und muskelbepackten Turner-Oberkörper möchte,
sollte es schleunigst einmal mit...
2 Stunden 5 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 16 Jahren
Wer einen kraftvollen und muskelbepackten Turner-Oberkörper möchte,
sollte es schleunigst einmal mit Seiklettern versuchen. Dominik
Feischl und Jürgen Reis besprechen, wie man diese hocheffektive
Königsübung am besten in sein Trainingsprogramm einbaut und was man
sonst noch alles darüber wissen muss.
sollte es schleunigst einmal mit Seiklettern versuchen. Dominik
Feischl und Jürgen Reis besprechen, wie man diese hocheffektive
Königsübung am besten in sein Trainingsprogramm einbaut und was man
sonst noch alles darüber wissen muss.
Weitere Episoden
2 Stunden 5 Minuten
vor 1 Monat
2 Stunden 5 Minuten
vor 5 Monaten
2 Stunden 5 Minuten
vor 7 Monaten
2 Stunden 5 Minuten
vor 8 Monaten
Special: DAS Peak Lights Special mit „Power-Climber“ Jürgen Reis und Athletikcoach Sebastian Förster
2 Stunden 5 Minuten
vor 10 Monaten
Kommentare (0)