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Essstörung verstehen & auflösen

Essstörung verstehen & auflösen

DivineYou vor 7 Jahren

Woher die Stimme in deinem Kopf kommt, die dir sagt, dass du Essen musst

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26:13

Podcast

DivineYou

284 Episoden

mit Johanna van Löchtern

Bildung Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

061: Was war der Auslöser deiner Essstörung? Wann hast du begonnen,
mehr zu essen, als dein Körper braucht? Begann alles mit einer
Diät? In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, was bei
essgestörtem Verhalten in deinem Gehirn passiert. Ich zeige dir
auf, woher der plötzliche Drang nach Nahrung kommt und warum dein
Gehirn mit dieser überlebenswichtigen Strategie aufwartet. Darüber
hinaus erhältst du eine einfache und klare Lösung, wie du dich aus
diesem Muster befreien kannst. Du interessierst dich für eine
nachhaltige und fundierte Coaching Begleitung ? Schreib mir unter:
kontakt@johannavanloechtern.com Viel Inspiration beim Hören! Mit
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@Xenia Bluhm