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  4. Stress-Essen (2) • 3 SOFORTHILFEN, wenn du bei Druck am liebsten zum Essen greifen würdest
118: Du greifst zur Schokolade, wenn der innere Druck wächst? Du
weißt so ziemlich alles über gesunde Ernährung, aber wenn der
Stress zu groß wird, vergisst du deine guten Vorsätze? Ich will dir
helfen! Deswegen gibt es heute 3 Soforthilfen, welche du anwenden
kannst, wenn du trotz Stress deine gesunden Essgewohnheiten
beibehalten willst. Abonniere diesen Podcast, um informiert zu
werden, wenn eine neue Podcast-Folge rauskommt. Ich freue mich von
Herzen, wenn du diese Folge teilst! Viel Inspiration beim Hören!
Mit Liebe Johanna ------- COACHING-ANFRAGEN SELBSTVERWIRKLICHUNG
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„Stress-Essen (2) • 3 SOFORTHILFEN, wenn du bei Druck am liebsten zum Essen greifen würdest“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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