24/7 online: wie macht mans richtig?

App 1 öffnen, schließen, App 2 öffnen, schließen, zurück zu
App 1: viele kennen diese verschenkten Abende, an denen man
einfach nur Zeit totschlägt. 


Niko und Wadim reden heute darüber, wie leicht man sich in
seinem Smartphone verlieren kann und welche negativen
Auswirkungen das manchmal nach sich zieht. 


Die beiden wären aber nicht bei BeStrong, wenn sie dafür
nicht eine Lösung parat hätten und erklären, wie man den Spieß
umdreht!


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