Damsy Roll 1 min. Power Sport Übung to go....

Hier gibt eine super Klasse Übung für alle Sport und Fitness
Freunde. Die mal eine wirklich neue Erfahrung im Bewegungsablauf
erfahren möchten. Die Geschwindigkeit und Intensivität dürft ich
dabei selber festlegen. Ich mag die Übung. Man verbrennt viel
Energie weil viele Muskeln vom ganzen Körper zusammen arbeiten
müssen, damit diese recht Komplexe Bewegung funktioniert. Gut für
Koordination und den eigenen Kampfgeist. Egal ob beim Boxen oder
für einen gesunden Herzkreislauf Apparat. Viel Spaß damit. 1 min
Power Gedanken machen. Wie wir mehr Wärme in unsere Welt bringen
und ein größeres Wohlbefinden... Intagram#denkuhl Telegram denkuhl
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Tagebuch: GIBSDAY auch manche schon als EBook zu finden. Bleibt
aufstrebend. Heilung für deine Seele und Stärkung für deine Geist
und Körper...Beste Grüße Den