#003 Mentale Stärke! Wie auch Du Mental Stark werden kannst!

In der heutigen Folge spreche ich mit Dir über das Thema Mentale
Stärke. Du erfährst wie das Boxen, der Leistungssport, mich mental
schon an meine Grenzen gebracht hat und was man daraus macht und
wie man damit umgeht, dass erzähle ich Dir selbstverständlich. Ich
gebe Dir Tipps, wie auch Du mental stärker wirst und was Du tun
kannst, wenn Du mal einen Rückschlag erleidest. Ich wünsche Dir
unendlich viel Spaß! Deine Julia Shownotes: Lasse mir gerne Dein
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