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  4. Beckenbodentraining

Beckenbodentraining ist in aller Munde! Bist du dir manchmal
nicht sicher, wie du deinen Beckenboden noch besser einsetzen
könntest beim Sex? Mit Conny spreche ich über die spannende
Frage, wie ein trainierter Beckenboden hilft, besseren Sex zu
haben. In diesem PLEASURETALK geht es um folgende Themen: - Was
ist guter S*x? - Praktische Tipps, um in die eigene
Körperlichkeit zu kommen - Welche Rolle spielt unser Beckenboden?
- Wie können wir unsere Psyche nutzen? - Wie wirkt sich
Experimentierfreude auf unsere Lust aus? - Gehört Penetration
dazu? - Zum Schluss erwartet euch eine ganz konkrete Beckenboden
Übung, Stichwort: die Heidelbeere fährt Aufzug! Vielen Dank Conny
für deine wertvollen Erfahrungen und konkreten Tipps! Mehr Infos:
@gefuehlsecht_sexuellebildung

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„Beckenbodentraining“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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