Warum haben wir heute "mehr" Stress? - 038

Haben wir heute mehr Stress als früher? Was sind die Auslöser für
unseren gestressten Alltag? Haben Smartphones da vielleicht einen
erheblichen Anteil daran? In dieser Folge erhaltet ihr praktische
Tipps, wie ihr es stressfreier durch den Alltag schafft.


Für Feedback oder wenn du Anregungen hast, schreibe uns gerne
eine Email an podcast@derdigitaleminimalist.de


Wir freuen uns mega, wenn du uns mit einem Kaffee unterstützt!
Dann können wir gemütlich die nächste Folge planen, dazu einfach
hier draufklicken (geht ganz schnell und einfach):
https://ko-fi.com/derdigitaleminimalist