#10 Dehnen - Entscheidend ist wann, wie und warum.

vor 3 Jahren

...aktueller Stand der Wissenschaft und Ansätze aus der Sportphysiopraxis.

42 Minuten

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Podcast

Podcaster

Sportphysio Talk - Themen aus der Welt der Sportphysiotherapie

Der Podcast mit Themen aus der Welt der Sportphysiotherapie.

Bildung , Sport , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 3 Jahren

Ich möchte in der heutigen Folge näher auf das Thema Dehnen
eingehen. Es gibt zwei Seiten, Befürworterinnen und absolute
GegnerInnen. Gerade beim dehnen ist es so, dass sich um dieses
Thema eine Vielzahl von Mythen ranken. Auf diese möchte ich näher
eingehen und meine Sicht zum Thema Dehnen erläutern. Viel Spaß mit
der Folge 10! Euer Chris #sportphysiotalk #podcast
#sportphysiotherapie #letstalk #dehnen #stretching #mythos
#evidence