#12 Leg Extension/Beinstrecker - "The Big Bad Wolf" in der Kreuzbandreha.

vor 3 Jahren

Warum diese Übung Teil in der Reha sein sollte.

33 Minuten

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Podcast

Podcaster

Sportphysio Talk - Themen aus der Welt der Sportphysiotherapie

Der Podcast mit Themen aus der Welt der Sportphysiotherapie.

Bildung , Sport , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 3 Jahren

Über keine andere Übung wird im Zuge einer Kreuzbandrehabilitation
so oft diskutiert wie über die Leg Extension/Beinstrecker. Noch
immer wird von dieser Übung nach einer Kreuzbandoperation tunlichst
abgeraten. Doch was, wenn dem nicht ganz so ist und der/die
SportlertIn durch diese Übung sogar einen größeren Benefit im Zuge
der Reha hat. Viel Spaß mit der Folge 12! Euer Chris
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#acl #legextension #quadriceps #rehabilitation #doit