#66 Muskelkrämpfe im Sport - Gründe, Mythen, Therapie und Prävention.

vor 2 Jahren

Warum es zu Muskelkrämpfen im Sport kommt und was man dagegen tun kann.

45 Minuten

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Podcast

Podcaster

Sportphysio Talk - Themen aus der Welt der Sportphysiotherapie

Der Podcast mit Themen aus der Welt der Sportphysiotherapie.

Bildung , Sport , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Jahren

Muskelkrämpfe im Sport sind keine schwerwiegenden Verletzungen,
aber dennoch im Moment sehr schmerzhaft und oft mit dem Abbruch der
sportlichen Betätigung verbunden. In der heutigen Folge spreche ich
über die Gründe von Muskelkrämpfe, über die gängigsten Mythen sowie
Akutmaßnahmen und Präventionsstrategien. Und welche Rolle
Essiggurkenwasser bei der Bekämpfung von Krämpfen spielt. Viel Spaß
mit der Folge 66! Euer Chris #sportphysiotalk #podcast
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