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der Podcast für Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Lebenslust
Aus-gelassen leben
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Beschreibung
vor 10 Jahren
Alex Broll hat sich ganz spontan zu einem Interview bereit erklärt.
Als Podcast-Anfängerin habe ich diese Chance natürlich genützt. Ich
plaudere mit der spritzigen, energiegeladenen Alex über
alltagstaugliche Bewegungsmöglichkeiten und darüber, dass gesunde
Ernährung auch ohne großen Aufwand zu verwirklichen ist. Wir waren
uns einig: "Kochen muss schnell gehen!". Vor allem bei Müttern und
Businessfrauen mit Mehrfachbelastung.
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Als Podcast-Anfängerin habe ich diese Chance natürlich genützt. Ich
plaudere mit der spritzigen, energiegeladenen Alex über
alltagstaugliche Bewegungsmöglichkeiten und darüber, dass gesunde
Ernährung auch ohne großen Aufwand zu verwirklichen ist. Wir waren
uns einig: "Kochen muss schnell gehen!". Vor allem bei Müttern und
Businessfrauen mit Mehrfachbelastung.
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