Mental Load - der unsichtbare Stress

Wir sind alle davon betroffen - jede:r von uns erledigt täglich
Aufgaben, ohne diese überhaupt als richtige Erledigung
wahrzunehmen. In dieser Folge erfährst du, was genau Mental Load im
Privat- sowie im Berufsleben bedeutet und wie du diesen
(unsichtbaren) Stressfaktor reduzieren kannst. Website:
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