#25 Koffein beim Sport

Bis Ende 2003 stand es noch auf der Liste der World Anti-Doping
Agency, heute ist es ein gängiges Mittel neben dem Sport und der
Freizeit. Wir reden von dem von uns fast täglich eingenommen
Alkaloid "Koffein". Egal ob in Kaffee, Schwarzem Tee oder Energy
Drinks, überall ist es zu finden. Doch wie gesund ist Koffein
wirklich, ist die Verwendung beim Sport sinnvoll und wo ist der
Unterschied zu Taurin? Das erfahrt Ihr in der heutigen Folge!