#51 Fußschmerzen beim Wandern - Wie Ihr sie verhindert
vor 5 Jahren
Sie tragen Euch ins Ziel und sind wohl neben dem Kopf der
wichtigste Teil eures Körpers - die Füße! Aber was müsst Ihr
machen, wenn Ihr nur noch Schmerzen verspürt? Jakob und Timo klären
die wichtigsten Maßnahmen, damit Ihr und eure Füße sich bestens
für.
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Beschreibung
vor 5 Jahren
Sie tragen Euch ins Ziel und sind wohl neben dem Kopf der
wichtigste Teil eures Körpers - die Füße! Aber was müsst Ihr
machen, wenn Ihr nur noch Schmerzen verspürt? Jakob und Timo
klären die wichtigsten Maßnahmen, damit Ihr und eure Füße sich
bestens für den nächsten Megamarsch vorbereiten können. Egal ob
Equipment, Prävention oder Nachbehandlung. Sie haben alles für
Euch zusammengefasst.
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