#006 - Zu mehr Frieden und Erfüllung finden: im Gespräch mit Lenny Schönbach

In dieser Folge geht es darum, wie du zu mehr
Achtsamkeit, inneren Frieden und Erfüllung
kommen kannst.


Ich spreche mit Lenny Schönbach, Coach und Achtsamkeitsexperte.
Es geht um radikale Akzeptanz, Präsenz, Achtsamkeit, Breathwork
und Eisbäder sowie wie du besser und intensiver fühlen kannst.


Ich wünsche dir viel Spaß, nützliche Erkenntnisse und gute
Unterhaltung beim Zuhören.


Zudem freue ich mich über eine Bewertung und das Teilen der
Folge, wenn sie dir weitergeholfen hat und dich inspiriert hat
noch mehr in DEIN Fühlen und deine Präsenz einzutauchen.


Folge und schreib mir gerne auf Instagram. Dort bekommst du viele
spannende Impulse, aktuelle Erfahrungen, die ich nur dort teile
sowie den Austausch und direkten Draht zu mir:


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Gehabt euch wohl & bis bald,


Merlin