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#15 Wie sinnvoll ist der BMI-Wert für deine Klienten?

#15 Wie sinnvoll ist der BMI-Wert für deine Klienten?

Der DKKA Fitness- und Personal Trainer Podcast | Ausbildung | Karriere | Weiterentwicklung vor 4 Jahren

Ist der BMI gerade für trainierte Klienten überholt, weil viel zu hoch oder doch wichtig für die Gesundheit!

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Der BMI ist ein absolut sinnfreier Wert! Sobald man muskulöser
ist, ist man laut BMI direkt übergewichtig. Daher kann man den
BMI getrost vergessen und ignorieren.

Oder ist am BMI doch was dran? Darüber sprechen in dieser Folge
Frank und Nils.

Ist der BMI ein sinnvoller Wert, den du als Trainer für deine
Klienten verwenden solltest?

Wie erkenne ich einen zu hohen BMI und was leiten wir daraus für
die Coachingpraxis ab?

Diese Fragen klären wir in dieser Kurzepisode!

Hier kannst du deinen BMI berechnen:

https://drdotzauer.de/bmi-rechner

Hier kannst du deinen Körperfettanteil messen:

https://drdotzauer.de/abnehmen/koerperfettanteil-messen

Hat dir die kürzere Folge gefallen? Wenn du mehr davon haben
willst, kommentiere mit den Themen, die dich interessieren!

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