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#17 Lea Dohm: Wie überwinde ich die „7 Drachen der Untätigkeit“ und meine Klima-Angst?

#17 Lea Dohm: Wie überwinde ich die „7 Drachen der Untätigkeit“ und meine Klima-Angst?

Climaware - Klima Wissen Wandel vor 5 Jahren
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Gabriel vermutet: Die Klimakrise ist eine psychologische Krise.
Daher trifft er sich in dieser Folge mit Lea Dohm, Gründerin der
„Psychologists For Future“. In diesem Interview begibt sich
Gabriel auf die Suche nach dem Schlüssel zur Lösung der
Klimakrise – tief in unseren Gefühlen und unserer menschlichen
Psyche. Bitte teilt diese wichtige und erkenntnisreiche Folge mit
vielen, vielen weiteren Menschen und tragt somit zur Aufklärung
über die Klimakrise bei. Über Feedback und eine Apple-Bewertung
freuen wir uns natürlich sehr. Danke und nun viel Freude beim
Hören!

Die Themen & Fragen des Interviews mit Zeitmarkern:

4:25min — Durch welche Erfahrung sind Sie bzgl. der Klimakrise
aufgewacht?

6:43min — Was ist Ihre zugrundeliegende Hauptmotivation hinter
ihrem Handeln?

10:40min — Wieso reagieren manche mit Verdrängung und andere mit
Aktivismus?

13:07min — Was ist der Unterschied zwischen Verdrängen und
Leugnen?

14:06min — Die „7 Drachen der Untätigkeit“, 1. Drache: Begrenztes
Denkvermögen

17:45min — 2. Drache: Ideologien

19:53min — 3. Drache: Der soziale Vergleich

21:53min — 4. Drache: Unumkehrbare Kosten („sunk costs“)

23:00min — 5. Drache: Veränderungsunwille

24:14min — 6. Drache: Missbilligung gegenüber Instanzen

25:28min — 7. Drache: Begrenztes Handeln („single action bias“,
„rebound effect“, etc.)

28:00min — Wie erfahre ich Selbstwirksamkeit, wenn ich mich
kollektiv engagiere, statt individuell kleine Klima-Taten (wie
z.B. Fahrradfahren) anzustreben?

30:20min — Selbstwirksamkeit in Gruppen erfahren

30:56min — Wer hat die Verantwortung, gegen die Klimakrise zu
handeln?

33:32min — Wie treffe ich den richtigen Punkt in der
Klima-Kommunikation (ist Moralisieren hilfreich oder hinderlich)?

36:46min — Spüren Sie eine Zunahme von Klima-Angst in ihrer
Praxis?

38:48min — Wie gehe ich akut mit starker Verzweiflung
(„Klima-Depression“) um?

39:57min — Wie gehe ich mit Trauer angesichts der Klimakrise um
(„Solastalgie“)?

41:42min — Ist es okay, wütend angesichts der Klimakrise zu sein?

43:00min — Was ist der „Prevention“- oder „Promotion“-Fokus?

44:54min — Wie sollte ich mit meinem unaufgeklärten Umfeld über
die Klimakrise sprechen?

46:42min — „good enough for now, safe enough to try”, was heißt
das?

48:32min — Überaktivität im Aktivismus, wie erhöhe ich meine
Resilienz?

50:00min — Achtsamkeit und Meditation als Tool für mehr
Resilienz?

51:05min — Wie erreicht man die Psychologists4Future und was
bieten Sie an?

53:12min — 3 Kurze Abschlussfragen

54:56min — Summa summarum & Abschlussgedanken des Interviews

56:30min — Outro: Konkrete Klima-Handlungstipps für euch

Weitere Informationen:

Über Lea Dohm

Vortrag von Lea Dohm auf Youtube

Malte Klar über Klima-Angst und Achtsamkeit

Über Lea Dohm’s Tipp “Schwarm For Future”

Kontakt zu den Psychologists For Future:

E-Mail an mail@psychologistsforfuture.org oder anrufen: +49
(9708) 5780355

Unsere Podcast-Empfehlung: ZWEIvorZWÖLF

Credits:

Cover-Design: Valerie Helbich-Poschacher

Produktion: One Pod Wonder

Team: Leo Schwarz-Schütte, Roberta Ahlers, Jan Jöres

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