Folge 27 | Erwarte nicht zuviel von mir! | 17. Januar 2023

Du bist müde und kraftlos und fühlst dich wie eine Marionette,
dir fehlen Lebenskraft und Lebensfreude?


Dann kann es sein, dass das Thema und die Klärung von Erwartungen
für dich eine große Erlösung ist!


Wir  lernen von klein auf Erwartungen anderer zu erfüllen.
Was wir leider  erst später begreifen ist, dass wir, immer
wenn wir Erwartungen  erfüllen, ein wenig unserer
Lebensenergie abgeben. Wir werden ärgerlich,  Miesepeter,
grantig und rutschen sogar in körperliche Krankheiten oder
 ins Burn out. Burn out bedeutet: wir geben über Jahre,
meistens bereits  unser ganzes Leben lang, zu viel Energie
ab, indem wir Erwartungen  erfüllen, achten
zu wenig auf unsere Bedürfnisse und sind am Ende  unserer
Kräfte.


Die Alternative ist, sich die Abläufe bewusst  zu machen,
sich stärker an den eigenen Bedürfnissen
zu orientieren,  sich selbst besser kennenzulernen und
mit den Menschen eine kraftvolle  und bedingungslose
Herzverbindung zu pflegen.


Wie das geht  und noch mehr aus den Nähkästchen von Vika und
Stefanie erfahrt ihr in unserer aktuellen
Podcastfolge „Erwarte nicht zu viel von mir!"


Wir wünschen euch eine gute Woche und von Herzen alles Liebe,
Kraft und Zuversicht und Viel Freude beim zuhören,


Eure


Vika und Stefanie