47: GeSwimBikeRunned! Igitt… Laufen! Triathlon für Anfänger, Tipps & Anekdoten

Heute widmen wir neben aktuellen Themen wie der Tour de France den
Podcast dem Thema Triathlon, insbesondere Triathlon für Anfänger.
Dazu viele Anekdoten aus unserem eigenen Triathlonleben. ——————
MINUTE 0:00:00 : Intro: Weiße Fahrräder, 3T Race Max, WI.DE
Komplettrad, Tour de France —————— 3T Racemax im Shop:
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Isadore Werbespot: https://www.youtube.com/watch?v=kBmjvQ668Ek
—————— MINUTE 0:34:00 : Hölle von Q Triathlon - Erfahrungsbericht
—————— https://www.hoelle-von-q.de/ Mein Video von der
Hölle:
https://youtu.be/NAMFOS3DLng —————— MINUTE 0:50:00 :
Triathlon-Werdegang: Ingos & Dans Geschichte —————— ——————
MINUTE 1:31:00 : Welche Distanzen gibt es? —————— Volksdistanz -
Sprint Olympische Distanz - Kurz Halbe Iromandistanz - Mittel
Ironmandistanz - Langdistanz alles darüber Ultra-Distanz ——————
MINUTE 1:39:00 : Schwimmen lernen, geht das? —————— —————— MINUTE
1:52:00 : Laufen für Anfänger? Vorsichtig anfangen! —————— ——————
MINUTE 2:04:00 : Ausrüstung für den Triathlon (Anfänger &
Forgeschrittene) —————— Mein Video zum Orca-Rucksack mit allem was
ich so einpacke: https://youtu.be/QEmCuEyoMQQ —————— MINUTE 2:18:00
: Wettkampfauswahl, unsere Lieblingswettkämpfe —————— —————— MINUTE
2:41:00 : Picks —————— Ingo: Connect Stats für iOS:
https://apps.apple.com/de/app/connectstats/id581697248 Dan: Alex
Honold Free Solo Film
https://www.kino-zeit.de/film-kritiken-trailer-streaming/free-solo-2018
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