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Der Podcast für moderne Führung, Projektmanagement & agile Teamarbeit
Beschreibung
vor 3 Jahren
Das war überhaupt nichts für mich. Ich konnte mich nicht darauf
einlassen. Doch dann erkannte ich, was mir hilft: Bewegung! Wenn
ich meditiere, dann mache ich das: - Ich laufe dabei - Ich achte
auf meine Atmung - Ich sage im Stillen positive Wörter Der Effekt
ist grandios. Die Gehmeditation verhilft mir zur inneren Balance,
Frieden und Klarheit. Multitaskest du noch, oder meditierst du
schon?
einlassen. Doch dann erkannte ich, was mir hilft: Bewegung! Wenn
ich meditiere, dann mache ich das: - Ich laufe dabei - Ich achte
auf meine Atmung - Ich sage im Stillen positive Wörter Der Effekt
ist grandios. Die Gehmeditation verhilft mir zur inneren Balance,
Frieden und Klarheit. Multitaskest du noch, oder meditierst du
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tokyo
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