Startseite
Podcasts
🚀deine Lebensarchitektin | boost your life | du kannst mehr als du denkst 🚀 Podcast
Staffel 5 - Folge 39 "Entspannter Wochenstart - so kriege ich die Dinge geregelt"

Staffel 5 - Folge 39 "Entspannter Wochenstart - so kriege ich die Dinge geregelt"

🚀deine Lebensarchitektin | boost your life | du kannst mehr als du denkst 🚀 vor 2 Jahren

0:00

26:34

In dieser Folge gebe ich dir einen Einblick in meine
Wochenplanung und welche Schritte ich dafür gehe.

Hier siehst du sie nochmal im Überblick:

Revue passieren lassen wie lief die Woche (wo lag mein Fokus,
was habe ich erlebt, welche Erkenntnisse habe ich gewonnen) Worauf
möchte ich meinen Fokus legen z.B. auf die Ernährung/Bewegung (kann
ich daraus eine Challenge für die Woche machen z.B. die Woche keine
Süßigkeiten) Welche Termine stehen an ( will ich diese alle so
einhalten) Aufgaben ( welche möchte ich umsetzen - Ziele) und
welche muss ich machen und haben eine Deadline Was möchte ich
kochen? Was ist noch im Vorrat? Wo kann ich auf schnelle Gerichte
zurückgreifen, weil ich noch was da habe Was möchte ich im Haushalt
erledigen? Ausmisten? Umgestalten? Ordnung schaffen? Digitale
Ordnung - Fotos, Notizen, Haushaltsbuch etc. Bestellung Schulessen,
Schuldokumente sichten/unterschreiben Taschenkontrolle,
Kleiderwahl, was muss gewaschen werden Was möchte ich für mich tun?
Belohnung?

Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei der Umsetzung

Du hast Fragen und/oder Wünsche? Dann schreibe mir gerne eine
E-Mail an kontakt@sandrabalje.de

Alles Liebe deine Sanny