#019 Deinen Körper für dich nutzen

Wir leben so oft an unserem Körper vorbei. Dabei ist unser Körper
einer der besten kostenlosen Coaches der Welt. In dieser Folge
tauchen wir mal in das Thema Körperweisheit ein. Ich zeige dir,
warum der Körper für deinen Echt Ich Weg sooo wichtig ist, erzähle
dir, was in meinen Augen in unserer Sozialisation körpertechnisch
schief läuft - und hab natürlich auch noch 3 Tipps aus dem Alltag
für den Alltag mit im Gepäck, damit du beginnen kannst, deinen
Körper aktiv für deinen Echt Ich Weg zu nutzen.