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21-Tage-Meditationsreise: Ablauf und Inhalt

21-Tage-Meditationsreise: Ablauf und Inhalt

Women's Wellbeing, Health & Empowerment Podcast I Mindset I Energieheilung I Selbstständigkeit I Liebesleben I ganzheitliche Gesundheit I Spiritualität vor 5 Jahren

Ablauf und Inhalt

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In 21 Tagen zu mehr Fülle, Energie und Klarheit. Es
wird Zeit, dein Leben frei nach deinen Träumen zu
gestalten: In dieser Episode erzähle ich dir von der
21-Tage-Meditationsreise auf die wir uns gemeinsam begeben, wenn
du so magst.

Es handelt sich um kurze Meditationen, die du easy in deinen
Alltag integrieren kannst: morgens, mittags oder abends - ganz so
wie es in deinen Tag passt.

Woche 1: Ankommen & Entschleunigung

Woche 2: Bunte Reise durch die 7 Hauptchakren

Woche 3: Aus der Fülle leben & gestalten

Chakren sind Energiezentren - sie sind spürbar aber nicht
sichtbar. Fließt die Energie in deinen Chakren frei, fühlst du
dich sicher & geerdet wie ein kraftvoller Baum und gehst in
vollem Vertrauen mutig mit dem Flow des Lebens voran, um deine
Ziele und Wünsche zu verwirklichen.

Stück für Stück entdeckst du deine wahre Natur und findest so zu
immer mehr Entspannung & Energie auf allen Ebenen - Körper,
Geist & Seele. Lass uns gemeinsam die Augen
schließen, damit dein Traum vom Leben endlich Wurzeln schlagen
kann.

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Retreat für Frauen und (angehende) Gründerinnen. Dort
motivieren wir uns täglich gegenseitig, um die 21 Tage am Ball zu
bleiben. Zudem gibt's kostenlose Yoasequenzen und
Coaching-Impulse.

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