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Willkommen zu Tag 5 der
21-Tage-Meditationsreise:

Diese Meditation kannst du einfach im Liegen, direkt nach dem
Aufwachen, noch im Bett machen. Natürlich funktioniert sie auch
im Sitzen. 

Es ist eine weitere Dankbarkeitsübung nach Sharon
Gannon, Mitbegründerin der Jivamukti Methode.

In dem du Liebe und Segen ins Universum schickst, veränderst du
die Energie: deine Energie, die Energie um dich herum und die
Energie im gesamten Universum. Deine Energie am Morgen
entscheidet über den restlichen Tagesverlauf. Wie
wärs daher, wenn du ab jetzt jeden Tag so
startest? Erst einmal bei dir bleibst, im Hier und
Jetzt, in der Ruhe, die die Nacht zu dir gebracht hat, im Spüren:
In Liebe und Segen.

Durch diese Meditation führe ich dich komplett mit meiner
Stimme. 

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Community: Das erste ganzheitliche YogaKreativ
Retreat für Frauen und (angehende) Gründerinnen. Dort
motivieren wir uns täglich gegenseitig, um die 21 Tage am Ball zu
bleiben. Zudem gibt's kostenlose Yoasequenzen und
Coaching-Impulse.

https://www.facebook.com/groups/219108383053343

Sei beim YogaAyurveda Detox Retreat im Mai 2021
dabei:

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Namasté

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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