#117 | Mit diesen Tipps wirst du 100 Jahre alt!

Ich gehe davon aus, dass sich viele von euch ein langes und vor
allem gesundes Leben frei von Krankheit und Gebrechen wünschen.
Ich denke jeder ist sich klar darüber, dass wir nicht zu 100% in
der Lage sind dies zu beeinflussen aber ich bin mir sicher, ein
großer Teil von euch unterschätzt welchen enorm großen Einfluss
verschiedene Lebensweisen auf die Qualität eures Lebens haben.


Hier die beiden erwähnten Links:



https://www.nytimes.com/2012/10/28/magazine/the-island-where-people-forget-to-die.html


https://news.llu.edu/research/eight-common-denominators-live-longer



HIER könnt ihr mich erreichen und unterstützen


https://linktr.ee/Marc_604