Weihnachten alleine - eine Übung für mehr Halt und Stabilität
14 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Trotz aller Planungen und positiven Einstellungen kann es gerade in
den kommenden Feiertagen zu einem panikartigen Gefühl der
Einsamkeit kommen. Ich teile hier mit dir eine schnelle und
unkomplizierte Übung, die du anwenden kannst, wenn du dich haltlos
und alleine fühlst.
den kommenden Feiertagen zu einem panikartigen Gefühl der
Einsamkeit kommen. Ich teile hier mit dir eine schnelle und
unkomplizierte Übung, die du anwenden kannst, wenn du dich haltlos
und alleine fühlst.
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