Achtsamkeit mit Carola Hoffmann
22 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
In dieser Episode geht es um ein Thema, das in der
Präventionsarbeit immer wichtiger wird: Achtsamkeit. Zu Gast ist
Diplompsychologin Carola Hoffmann. Gemeinsam sprechen wir über
Methoden, mit denen man bewusster leben kann, sich selbt besser
wahrnimmt und einem Burnout vorbeugen kann.
Präventionsarbeit immer wichtiger wird: Achtsamkeit. Zu Gast ist
Diplompsychologin Carola Hoffmann. Gemeinsam sprechen wir über
Methoden, mit denen man bewusster leben kann, sich selbt besser
wahrnimmt und einem Burnout vorbeugen kann.
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