Date with your inner child

"So wie wir als Kinder behandelt werden, behandeln wir uns
während unseres ganzen restlichen Lebens."
- Alice Miller


In dieser Meditation verbindest du dich (wieder) mit deinem
inneren Kind.
Am besten setzt du dich während dieser Meditation ganz bequem
hin.
Schließe deine Augen. Und entspann dich.
Lass' alles los, was dich bisher beschwert hat.
In uns gibt es immer Anteile, die niemals vollständig geheilt
wurden.
Wenn wir diese Anteile ignorieren, neigen wir dazu, unsere
emotionale Umgebung unserer Kindheit in unsere Gegenwart und
Zukunft zu reproduzieren.
Wenn du dich mit deinem inneren Kind verbindest, hast du die
Möglichkeit die Anteile, die sich nach Geborgenheit und Liebe
sehnen zu heilen, und auch tiefe Verletzungen von früher zu
heilen, und dir das heute zu geben, was du in deiner Kindheit
gebraucht hättest.
Es ist auch eine tolle Möglichkeit dich wieder bewusst mit deinen
Emotionen zu verbinden und dich zu erden!
Ich hoffe, sie unterstützt dich auf deinem Weg.


Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Meditation!