#1 Wie man Erwartungen loslässt

Hi und herzlich Willkommen zur allerersten Folge meines Podcasts
Kopfsalat. Vielleicht kennst Du es auch: Erst ist alles von oben
bis unten geplant und super durchstrukturiert... Bis Dir das Leben
einen Strich durch die Rechnung macht. Oder es sind auch die
Erwartungen, denen Du entsprechen möchtest. In dieser - etwas
anders als geplanten - Folge erzähle ich Dir von meinen Erfahrungen
und gebe Dir meine besten Tipps mit, wie Du in solchen Situationen
die Selbstzweifel und den Perfektionismus ein Stück weit loslassen
kannst, um entspannt und frei den Alltag zu meistern. Lass uns
Deinen Kopfsalat entwirren! Instagram: @kopfsalat_podcast