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  4. #018: Mit Wut umgehen
Hand aufs Herz, jeder ist mal wütend. Ist es in unserer
Gesellschaft gern gesehen? Nein. Viele versuchen ihre Wut zu
unterdrücken, sich zusammenzureißen und finden Fluchtmechanismen,
um dieses Gefühl nicht fühlen zu müssen. Wie gehen wir mit Wut um
und was gibt es für Tricks, um entspannter zu werden und eine
gesunde Balance zu finden?

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„#018: Mit Wut umgehen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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