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  4. #69: Was sind das bitte für Rep Ranges? mit Julian Dornbach

Herzlich  Willkommen beim Massegarage - Podcast,


heute haben Julian und ichuni einen eurer Trainingspläne
angeguckt und versucht ihn zu optimieren. Wir sprechen dabei über
den Sinn von Pep Ranges und wieso wir diese hier sehr komisch
finden.


Den ersten Teil der Episode gibt es beim Growing by the Day
Podcast von Julian.


Viel Spaß und gib mir gerne Feedback!


Instagram: julian_dornbach & alex.sntk


Youtube: Massegarage

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„#69: Was sind das bitte für Rep Ranges? mit Julian Dornbach“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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