Durchbreche das Schweigen - sexueller Missbrauch
Warum Todschweigen keine Lösung ist und was Du tun
kannst, wenn Du sexuell missbraucht wurdest / wirst oder aber
auch mitbekommst, wie dies in deinen Familienkreis /
Freundeskreis / Bekanntenkreis passiert.
Heute geht es um das bewegende Thema "sexueller Missbrauch" und
zu diesem Thema habe ich heute eine wundervolle Frau an meiner
Seite, die liebe Nadine Döring. Nadine lässt uns heute ein Teil
von Ihren eigenen Erlebnissen mit sexuellen Missbrauch werden.
Sie spricht von Ihren Hintergründen, Ihren Emotionen, was genau
passiert ist und was in Ihr vorgegangen ist und wie sie mit
dieser Situation umgegangen ist.
Wir sprechen darüber wie unser Bewusstsein so eine Situation
verarbeitet und damit umgeht. Wie reagiert unser Bewusstsein im
Bezug auf Eigenschutz, damit wir selbst diesen Schmerz nicht mehr
ertragen müssen. Verdrängung, keine Erinnerungen, Hauptsache ich
vergesse was passiert ist. Wenn ich mir oft genug einrede, es ist
nichts passiert, glauben wir es schließlich irgendwann selbst.
Nadine und ich teilen mit Dir unsere eigenen Erlebnisse mit
sexuellen Missbrauch, wie wir mit dem Missbrauch umgegangen sind
und wie wir uns auch selbst nach langem Schweigen offenbart haben
und wie unsere Familie darauf reagiert hat.
Es geht darum, wie Du diese Erfahrung, dieses Erlebnis
verarbeiten kannst und wie Du mit Deinem Gedanken Karussell
umgehen kannst. Gedanken wie: "Wird mir geglaubt? Bin ich
vielleicht selbst dran schuld? Werde ich verurteilt? Schäme ich
mich? Wie kann ich damit umgehen?"
Durchbreche das schweigen, Du bist nicht allein, fang an zu reden
und lass Dir helfen und Dich unterstützen. Es passiert so vielen,
mir ist es passiert und der lieben Nadine ist es auch passiert.
Entscheide für Dich, wie Du in Zukunft weiter mit so einer
Situation umgehst, egal ob es dir passiert ist oder Du jemanden
in Deinem Bekanntenkreis hast, dem es passiert ist.
Du hast es verdient glücklich zu sein, löse Deine Blockaden,
Deinen Schmerz, vertrau Dich jemanden an und befreie Dich selbst
und erlaube Dir somit Dein einzigartiges, wahres Ich zu leben.
Alles zu Nadine Döring findest Du hier:
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Herzliche Grüße,
Manuela
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